Friday, December 9, 2022
হোম লাইফ স্টাইলটনসিলের ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়

টনসিলের ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়

Published on

সাম্প্রতিক সংবাদ

১ থেকে ৭, অভিষেকেই চমকে দিলেন পাকিস্তানের তরুণ লেগি

বার্তাকক্ষ ইংল্যান্ডের ব্যাটারদের রীতিমত নাচিয়ে ছাড়লেন ২৪ বছরের আবরার আহমেদ। অভিষেক টেস্টে একাই নিলেন...

শরীরের সবচেয়ে নোংরা স্থান কোনটি?

বার্তাকক্ষ শরীরের সবচেয়ে নোংরা স্থান সম্পর্কে অনেকেরই হয়তো ধারণা নেই। এ কারণেই স্থানটি অযত্নেই...

কালচে হাত-পায়ের উজ্জ্বলতা বাড়াবে যে স্ক্রাব

বার্তাকক্ষ শীতে ঠান্ডা আবহাওয়ায় হাত-পায়ের ত্বক বেশি কালচে হয়ে যায়। এর কারণ হলো শরীরের...

বিয়ের কনেরা দ্রুত ওজন কমাতে পান করুন ‘আমলকি চা’!

বার্তাকক্ষ ওজন নিয়ন্ত্রণে কতজনই না কতকিছু করেন। কেউ ওজন কমানোর রেসে জয়ী হন তো...

বার্তাকক্ষ শীত আসতেই অনেকে ভুগছেন সর্দি-কাশিসহ টনসিলের ব্যথায়। আইসক্রিম, ঠান্ডা পানীয় পান করার কারণে এ সমস্যা আরও বাড়ে। টনসিলের ব্যথার কারণে ঢোঁক গিলতে, কথা বলতে গেলে গলায় কষ্ট হয়।টনসিলের প্রচন্ড ব্যথা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। চাইলে টনসিলের ব্যথা থেকে দ্রুত স্বস্তি পেতে ঘরোয়া উপায় অনুসরণ করতে পারেন। জেনে নিন করণীয়-
লবণ পানিতে গার্গল করুন
হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে গার্গল করলে টনসিলের সমস্যায় স্বস্তি মেলে। গার্গল করলে জীবাণু দূর হয়, ফলে গলাব্যথাও অনেকটা কমে।
হলুদ-দুধ
টনসিলের ব্যথা কমাতে বেশ কার্যকরী এক পানীয় হলো হলুদ মেশানো দুধ। এতে তাৎক্ষণিক গলায় মিলবে আরাম। হলুদ-দুধের অ্যান্টিইনফ্ল্যামেটরি উপাদান যে কোনো জীবাণুর সঙ্গে লড়তে সাহায্য করে।
লেবু ও মধু
লেবুতে থাকে ভিটামিন সি আর মধুর স্বাস্থ্য উপকারিতা তো সবার জানাই আছে। লেবু ও মধুর পানীয় টনসিলের ব্যথা কমাতে দারুন কার্যকরী। এই মিশ্রণ দিনে চায়ের মতো পান করুন ৩-৪ বার। গলাব্যথা বা টনসিলের কষ্ট কমবে অনেকটাই।
সূত্র: হেলথলাইন

spot_img
spot_img

এধরণের সংবাদ আরো পড়ুন

শরীরের সবচেয়ে নোংরা স্থান কোনটি?

বার্তাকক্ষ শরীরের সবচেয়ে নোংরা স্থান সম্পর্কে অনেকেরই হয়তো ধারণা নেই। এ কারণেই স্থানটি অযত্নেই...

কালচে হাত-পায়ের উজ্জ্বলতা বাড়াবে যে স্ক্রাব

বার্তাকক্ষ শীতে ঠান্ডা আবহাওয়ায় হাত-পায়ের ত্বক বেশি কালচে হয়ে যায়। এর কারণ হলো শরীরের...

বিয়ের কনেরা দ্রুত ওজন কমাতে পান করুন ‘আমলকি চা’!

বার্তাকক্ষ ওজন নিয়ন্ত্রণে কতজনই না কতকিছু করেন। কেউ ওজন কমানোর রেসে জয়ী হন তো...