Tuesday, February 7, 2023
হোম লাইফ স্টাইলহাত-পা কোমল থাকবে শীতকাল জুড়েই

হাত-পা কোমল থাকবে শীতকাল জুড়েই

Published on

সাম্প্রতিক সংবাদ

উন্মুক্ত হোক মালয়েশিয়া শ্রমবাজার

মালয়েশিয়া শ্রমবাজার নিয়ে দীর্ঘসময় জটিলতা চলছে। বারবার উদ্যোগ নিলেও ফলপ্রসূ হচ্ছে না। দুদিনের সফরে...

জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের ডিগ্রি তৃতীয় বর্ষের ফল প্রকাশ

বার্তাকক্ষ ,,জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের অধীনে অনুষ্ঠিত ২০২০ সালের ডিগ্রি তৃতীয় বর্ষ চূড়ান্ত পরীক্ষার ফলাফল প্রকাশ...

আশংকাজনক হারে বাড়ছে মুখের ক্যান্সার

বার্তাকক্ষ ,,বিশ্বে ক্যান্সারে মোট মৃত্যুর কারণের মধ্যে মুখের ক্যান্সার নবম। বিশ্বে সকল ক্যান্সারের মধ্যে...

১২ দিনেই শাহরুখের পাঠানের আয় ৮৩২ কোটি রুপি

বার্তাকক্ষ ,,চার বছর পর ফিরেই একের পর এক রেকর্ড গড়ে চলেছেন শাহরুখ খান। তার...

বার্তাকক্ষ শীতের রিক্ত বাতাসে হাত-পা খসখসে হয়ে পড়ে আগেভাগেই। আর্দ্রতার অভাবে টানটান হয়ে যায় চামড়া, কখনও কখনও ফেটে পড়ে রক্তও। পুরো শীতকাল জুড়েই কোমল ও মসৃণ হাত-পা পেতে চাইলে মেনে চলতে হবে কিছু টিপস।
হাতের রুক্ষতা দূর করতে সফেদার সঙ্গে মধু ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে হাতে ম্যাসাজ করুন। ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
পায়ের রুক্ষতা দূর করতে পাকা কলা, পাকা পেঁপে, আপেল, কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল, সামান্য দুধের সরের মিশ্রণ লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। এরপর ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। গৃহস্থালি কাজ শুরুর আগে নারিকেল তেল লাগিয়ে নিন হাতে। পানির কাজ করলে হায়ে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে গ্লাভস পরে নিন। অতিরিক্ত পানি লাগার কারণে ত্বকের রুক্ষতা ও শুষ্কতা বেড়ে যায়।
ওটমিল গুঁড়া করে নারকেল তেল মিশিয়ে পেস্ট বানিয়ে নিন। মিশ্রণটি দুই হাতের ত্বকে ভালো করে ঘষুন। ১৫ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।
হাতের ত্বক নরম ও কোমল রাখতে চায়ের লিকার ও শসার রস ব্যবহার করুন।
হাঁটু ও গোড়ালির রুক্ষতা দূর করতে লেবুর সঙ্গে চিনির কয়েকটি দানা ফেলে কনুই বা গোড়ালিতে ঘষুন। তারপর কাঁচা হলুদ বাটা, কমলার রস ও গ্লিসারিন মিশিয়ে লাগান ত্বকে।
রাতে ঘুমানোর আগে গোড়ালিতে পেট্রোলিয়াম জেলি অথবা গ্লিসারিন লাগিয়ে মোজা পরে নিন।
কুসুম গরম পানিতে শ্যাম্পু বা বাথ সল্ট ফেলে ১৫ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। এরপর ঘষে নিন গোড়ালি।
২ টেবিল চামচ কফি, ২ টেবিল চামচ মোটা দানার চিনি ও ১ চা চামচ নারকেল তেল মিশিয়ে স্ক্রাব বানিয়ে নিন। মিশ্রণটি ১৫ থেকে ২০ মিনিট ঘষুন গোড়ালিতে।
অ্যালোভেরা জেল ব্লেন্ড করে নিন মিহি করে। হাতের ত্বকে ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। হাত ধুয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান।

spot_img
spot_img

এধরণের সংবাদ আরো পড়ুন

বিকেলের নাশতায় রাখুন চিকেন ব্রেড রোল

বার্তাকক্ষ ,,রোল খেতে কে না পছন্দ করেন। হালকা ক্ষুধার বড় সমাধান হলো এই খাবার।...

পায়ে ব্যথা ও চুলকানি হতে পারে কঠিন যে রোগের লক্ষণ

বার্তাকক্ষ ,,অনিয়মিত জীবনধারণের কারণে কম বয়সীদের মধ্যেই দেখা দিতে পারে থাইরয়েডের সমস্যা। এক্ষেত্রে শরীরে...

কিয়ারার রূপ ও ফিটনেসের গোপন রহস্য

বার্তাকক্ষ ,,বলিউড তারকা কিয়ারা আদভানি ও সিদ্ধার্থ মালহোত্রার বিয়ের অনুষ্ঠান শুরু হয়ে গেছে। কয়েক...